הרכב תזונתי של אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, לא קלויים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 288 קלוריות | 12 גרם | 10 גרם | 24 גרם | 51 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 2.0 מ"ג | 24 מק"ג | 90 מק"ג | 2 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.8 מ"ג | 58 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 234 מ"ג | 1 מ"ג | 3 מ"ג | 489 מ"ג | 7.2 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.9 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
